Тема:
Особенности предэкзаменационного стресса
Год сдачи в учебное заведение: 2010 г.
Город в котором сдавалась учебный материал Волгоград.
Стоимость данной работы без скидки: 1000 руб. (подробнее о скидках вам раскажет менеджер по работе с клиентами)
Количество страниц: 40 стр.
Вид работы: Курсовая теория.
Содержание:
Заданная тема курсовой: Особенности предэкзаменационного стресса
Введение.......................................................................................................................3
Глава 1. Теоретическое исследование особенностей предэкзаменационного стресса…………………………………………………………………………….…..6
1.1. Учение об экзаменационном стрессе..................................................................6
1.2. Причины возникновения и компоненты экзаменационного стресса в учебной деятельности ..............................................................................................14
Глава 2. Методика преодоления предэкзаменационного стресса……………….21
Заключение………………………………………………………………………….29
Список литературы…………………………………………………………………31
Приложение ………………………………………………………………………...33
Выдержка из работы
Введение
Актуальность исследования. В настоящее время интенсификация образовательного процесса в вузах приводит к возрастанию психоэмоциональных нагрузок на учащегося, что не может не сказаться на состоянии его здоровья, а гиподинамия в период сессий - к снижению адаптации организма и различного рода неблагоприятным последствиям.
Экзаменационный стресс занимает одно из первых мест среди причин, вызывающих психическое напряжение у учащихся школы. Любой экзамен - это мощный стресс, серьезно влияющий на здоровье.
..........................................
Глава 1. Теоретическое исследование особенностей предэкзаменационного стресса
1.1. Учение об экзаменационном стрессе
Общественная жизнь человека постоянно ставит его в ситуации «экзаменов» - тех или иных испытаний, где ему приходится доказывать свою социальную состоятельность, материальное благополучие, физическое самочувствие или уровень интеллекта.
Основоположник понятия «стресс» Г. Селье, говорил: «Полная свобода от стресса означает смерть». Другими словами, стресс - это жизнь, которая позволяет человеку полноценно функционировать и развиваться. Однако в зависимости от того, какие результаты и какой ценой достигнуты человеком в ходе преодоления затруднений, стресс может оказаться продуктивным и деструктивным. Интересно, что в случаях продуктивного стресса у человека обычно доминирует мотивация «на дело» («Каким способом лучше добиться желаемого результата?»), тогда как при деструктивном стрессе обычно сильнее выражена мотивация «на себя» («Как я буду выглядеть в этой ситуации?» или «Что будет со мной, если не справлюсь с заданием?»). Несмотря на разницу в терминологии, суть проблемы остается неизменной.
Из всего вышесказанного, становится ясно, что стресс следует расценивать как важнейший адаптационный механизм, позволяющий живому существу, попавшему в неблагоприятные условия, сконцентрироваться, напрячь все свои силы и найти оптимальный выход из затруднительной ситуации. Без него первое же препятствие стало бы для организма гибельным. Более того, ни одно существо, будь то муравей, птичка или слон, не обходится без стресса. Его испытывает дерево, выросшее в расселине скалы, и лань, бегущая от хищника, ребенок, на мгновение потерявший маму из вида, и целая страна в лихую годину. Каждый день мы подвергаемся воздействию мелких стрессов, заставляющих нас поминутно решать житейские проблемы.
………………..
Список литературы
1. Бачериков Н.Е., Воронцов М.П., Петрюк И.Т., Цыганенко А.Я. Эмоциональный стресс в этиологии и патогенезе психических и психосоматических заболеваний.- Харьков: Основа, 1995.- 276 с.
2. Гарбузов В.И., Захаров А. И., Исаев Д.Н. Неврозы у детей и их лечение. - Л., - 1977. - 178 с.
3. Гринберг Дж.С. Управление стрессом. - СПб.: Питер, 2004. - 496 с.
4. Доскин В.А. Профилактика экзаменационного стресса // Школа и психическое здоровье учащихся / Под ред. С.М. Громбаха. - М.: Медицина, 1988.
5. Захаров А.И. Происхождение детских неврозов и психотерапия. – Л.: Медицина, 2005. – 403 с.
………………………….
Купить / скачать курсовую работу (Получить по e-mail ознакомительную версию курсовой.)
|
|